Ini mungkin bagian yang paling membuat frustrasi dari softball dan juga setiap pemain akan mengalaminya dalam karir mereka. Menekan kemerosotan dalam softball hanyalah bagian dari permainan ini seperti Gatorade atau biji kayu putih. Anda tidak bisa menghindarinya. Bukankah itu salah satu alasan mengapa kita memprediksi softball adalah permainan keruntuhan dan kita semua setuju bahwa ini adalah permainan fisik semacam ini?
Tetapi jika semua pemain chunk berjuang sesekali di plate, maka hitter yang jauh lebih baik dapat membatasi waktu dalam kemerosotan. Mereka dapat melakukannya dengan menjadi lebih sadar tentang apa yang mendorong kemerosotan mereka dan hal-hal apa yang perlu dipertimbangkan judi bola.
Menekan kemerosotan disebabkan oleh sejumlah faktor dan masing-masing adonan berbeda dalam apa yang menyebabkan dosanya, oleh karena itu akan masuk akal masing-masing mungkin berbeda dari metode yang dia gunakan untuk menemukan kembali di jalan sukses. Namun, Anda akan menemukan beberapa petunjuk memukul yang digunakan pemukul softball / optimal yang optimal untuk membantu mereka keluar dari kemerosotannya. Berikut beberapa bola lembut yang menabrak ujung perjuangan merosot.
Inci. Ikuti latihan batting tambahan. Mengambil latihan lap lebih masuk akal, ditambah itu biasanya langkah pertama yang diperoleh dari pemukul dalam kemerosotan. Tidak ada pekerjaan pengganti. Adonan harus menentukan cacat atau kesalahan mendasar dari jalan, membuat perubahan yang tepat, dan membebaskan tubuh Anda sendiri untuk mengayunkan kelelawar dengan cara yang tepat. Dia harus menemukan akal ini kembali lagi. Lebih banyak latihan memukul membantu flip, juga dengan itu, itu membangun kembali jaminan. Ketika para hitter menempatkan waktu di luar persaingan, mereka menghasilkan batas mental yang mereka bawa dalam pertandingan.
Ada satu hal yang sangat penting untuk dipahami. Sebelum melompat di kandang batting, maka hitters harus benar-benar yakin bahwa mereka telah mengidentifikasi dilema mereka dan benar-benar memiliki rencana dalam membuat penyesuaian selama pelatihan batting. Cukup sederhana, bahwa Anda benar-benar tidak perlu pandai melakukan sesuatu dengan metode yang salah. Anda tidak ingin menggali lubang yang lebih besar. Anda harus melatih mekanik yang benar jika Anda berlatih memukul.
2. Kembali ke prinsip dasar. Di tengah kemerosotan, memukul mungkin terasa sangat rumit. Dalam situasi itu, mungkin membantu menyederhanakan segalanya. Pemukul harus kembali ke apa yang membangun ayunannya sendiri. Tee tampil dan latihan soft-toss memungkinkan pemain untuk merasa dan berputar di sekitar dasar-dasar ayunan. Seorang pemukul perlu melakukan latihan dasar dan perlahan-lahan berkumpul menuju latihan batting hidup. Dia mungkin mendeteksi bahwa ayunannya hanya menginginkan tune-up.
3. Gambar. Setelah perjuangan pemukul, itu mudah untuk jatuh dalam pola mengharapkan yang terburuk. Ini benar-benar tidak pernah merupakan keadaan pikiran yang kuat bagi pemain yang kompetitif. Gagasan positif melahirkan konsekuensi positif terutama dalam olahraga seperti bola lunak. Pemukul harus benar-benar kembali ketika dia mengayunkan kelelawar. Panggil bola yang dipukul keras ke dalam celah outfield, garis mendorong bagian tengah, dan sapukan potongan ke bidang yang berlawanan.
Sebelumnya, ajari si pemukul untuk menganggap lemparan yang sangat diinginkannya dan juga untuk melihat dirinya sendiri menghancurkannya. Jika dia melihat sesuatu yang menyenangkan terjadi di dalam pikirannya, itu membantunya berpikir dia bisa benar-benar melakukan ini.
4. Memiliki dialog yang adil. Kebanyakan kemerosotan terbuat dari cara yang buruk di piring. Sebagai contoh, pemukul bisa memroses masing-masing dan setiap di kelelawar mencari untuk menyerang setiap pitch di kepala si pemain luar. Ini biasanya mengarah pada jatuhnya bahu belakang dan melirik di bawah lapangan.
Bicaralah kepada pemukul dan tanyakan apa yang dia renungkan. Apakah dia mencoba memukul setiap lemparan di atas pagar? Apakah dia mencoba menarik setiap rantai? Apakah dia hanya ingin menempatkan bola di drama? Apakah dia takut menghasilkan luar? Dengan meminta pemukul untuk berbicara tentang ide-idenya, Anda dapat mengekspos akar masalahnya.
5. Inspeksi videotape. Kami berkata, “Melihatnya benar-benar memikirkannya.” Banyak pemukul muda tidak ingin mematuhi pendidikan. Anak-anak bisa tidak kooperatif, tetapi mungkin juga mereka tidak percaya atau tidak memahaminya hal-hal yang dikatakan. Sangat baik, itu satu hal khusus untuk mengetahuinya, tapi itu hanya hal lain jika mereka bisa menontonnya. Camcorder dapat berfungsi sebagai alat yang sangat membantu. Itu tidak hanya memberikan bukti yang terlihat tetapi juga mencontohkan apa yang mungkin sulit untuk dimasukkan ke dalam kata-kata.
6. Ubah. Banyak pemain merespon positif untuk bergeser. Perubahan besar dalam sikap, pra-ayun, pendekatan mental, atau bahkan peralatan dapat melejitkan pukulan. Mungkin seharusnya tidak menjadi perubahan yang lebih besar di pertengahan musim, tetapi juga perubahan halus mungkin memiliki dampak yang menguntungkan. Ada lebih dari satu cara untuk memukul bola bisbol, karena itu mungkin adonan harus menggoyangkan segalanya untuk dirinya sendiri bergerak. Jika dia berpikir perubahan kecil membuatnya menjadi pemukul yang lebih besar, tentu saja, mari kita lakukan.